ביטחון עצמי
ביטחון עצמי
ציפיות בזוגיות
כשהתחתנו הגענו לזוגיות עם ים של ציפיות…שבעלי יהיה, מקשיב, מתעניין, יקבל אותי איך שאני, יבין אותי תמיד, ידע מה אני צריכה בלי שאומר לו, ידאג
ביטחון עצמי
רוצה ביטחון עצמי???
כולנו רוצים מאד להיות בעלי ביטחון עצמי, בטוחים בעצמינו..אז מה זה ביטחון עצמי בעצם???אז זהו ש…✔️ביטחון עצמי זה לא לרכוש עוד ידע ועוד השכלה ולנפנף
ביטחון עצמי
מהי תחושה של הישרדות ואיך אנחנו מזהים אותה?
בכל פעם שמישהו עושה לי משהו שגורם לי להיפגע, זה שם אותי במקום של מצוקה פנימית, מה שמוביל לכעס כלפי השני, זה קורה לנו הרבה
ביטחון עצמי
כשיש בתוכינו הצפה רגשית וחוסר שקט
מכירים את ההרגשה הזו כמו גוש כזה בגרון שיושב לנו שם ומעיק עלינו? מכירים את ההרגשה של חוסר שקט פנימי, הרבה רעש בתוכינו… אז מה